klik hier voor meer 
sportartikelen       
       
(0 item) - € 0,00

U heeft geen producten in uw winkelwagen.

Belangrijk: een goede luchtkwaliteit in uw huis!

Nu de tijd aanbreekt dat we weer veel binnen zitten, kan het raadzaam zijn de luchtvochtigheid te controleren.
De waarde moet grofweg tussen de 40-60% liggen (te meten met een hygrometer).
Wanneer de lucht in huis te droog is, kunnen o.a. onderstaande gezondheidsproblemen op de loer liggen:
uitdrogen van de slijmvliezen, droge hoest en kriebelhoest, droge ogen, vermoeidheid, hoofdpijn en irritatie aan de luchtwegen.
Is bij u in huis de lucht te droog? Kijk dan eens naar de Medisana AH660 luchtbevochtiger.

Prijs bij ons slechts € 48,90

 

 





De luchtkwaliteit in huis kan ook worden verbeterd door de aanschaf van een luchtreiniger.
Bijvoorbeeld de Medisana Air luchtreiniger.
Deze zuivert de lucht continu en effectief van fijnstof, bacteriën en zelfs geuren d.m.v. een anti-bacterieel fijnstoffilter.
Een aanrader voor mensen met gevoelige luchtwegen.

Prijs bij ons slechts € 59,95

 

 

 

 

 


 

Beweeg veel en eet minder!

 

Ook ouderdomsprofessor Rudi Westendorp is stellig: beweeg veel en eet minder!
Diabetes, hart- en vaatziekten en versleten knieën: ze komen voort uit een ongezonde
leefstijl van te veel eten en te weinig bewegen.
Vergeet alle dieetboeken maar zorg dat u niet in de verleiding komt om veel te snoepen
door het gewoonweg niet in huis te halen.
Leg groente en fruit in het zicht, ga voor een kleiner servies en neem bij de koffie
niet een heel pak koekjes maar gewoon één. 

En bewéég: leg bijvoorbeeld de afstandsbediening van de t.v. buiten handbereik,
kom van de bank af en sta wat meer. Goed voor de stofwisseling, spieren en botten.
Wandelen is een perfecte manier van bewegen. Nordic Walking stokken geven u
net iets meer ondersteuning wanneer u bang bent om uit balans te raken. 

Bij Shop65 vindt u diverse andere sport gerelateerde producten. Klik hier.
Denk aan oefenmateriaal om uw knijpkracht te vergroten, oefenmatten, kleine gewichtjes. 

Uw stabiliteit kunt u vergroten door te oefenen op een speciale gymbal of balansbord.
Kijk eens naar onze boeken voor geschikte oefeningen of raadpleeg een specialist op dit gebied.


 



Nieuw in ons assortiment: Kettlebells

Bij een training met Kettlebell worden diverse spiergroepen tegelijkertijd getraind
en worden alle oefeningen in een hoog tempo achter elkaar herhaald.
Het voordeel van een Kettlebell training is dat je er ook thuis mee trainen.

Let wel op volgende veiligheidsaspecten: 

  • Train op een vlakke en stabiele ondergrond.
  • Train in een veilige omgeving (zonder gevaar voor anderen).
  • Train op schoenen met vlakke zolen.
  • Verlies je de controle over de Kettlebel: corrigeer niet maar begeleidt hem naar de grond of laat vallen.
  • Een goede techniek is belangrijker dan het aantal herhalingen. 

Vraag bij twijfel instructies van een professionele trainer.
Op internet vind je diverse filmpjes met oefeningen. 

Welke Kettlebell is geschikt voor jou? 

  • 4kg voor vrouwen van 60 jaar of ouder die lang niet gesport hebben of waarvan het lichaam een lage belastbaarheid heeft.
  • 8kg voor alle vrouwen die blessurevrij zijn. Ongeacht hun sportniveau.
  • 12kg voor vrouwen met een getraind lichaam. Voor mannen die nauwelijks sporten of ouder dan 65 jaar.
  • 16kg begingewicht voor vrijwel alle mannen zonder blessures. En vrouwen die zware gewichten gewend zijn.
  • 24kg voor ervaren Kettlebell trainers en voor sporters die zwaar trainen en een goede conditie hebben.

 


 

 

Nieuw merk opgenomen in ons assortiment : Tunturi


Wij hebben ons assortiment weer flink uitgebreid met heel veel producten van het merk Tunturi. 
Talloze (klein)fitness oefenmaterialen en overige leuke producten om gezond en fit te blijven.
Vanaf nu verkrijgbaar en alles is op voorraad. 





Advertentie Alkmaar Prachtstad


Op woensdag 27 mei verschijnen wij met een advertentie in de extra bijlage Alkmaar Prachtstad.

Hiervoor hebben wij een speciale aanbieding gemaakt. Profiteer hier nu ook van!

 

Voor de advertentie kllikt u hier. (pagina 16)

Voor de aanbieding van de wandelstok klikt u hier.

Voor de aanbieding van het horloge klikt u hier.

 

 



Nieuw in ons assortiment!


 

Wij hebben ons assortiment verder uitgebreid met een aantal mooie nieuwe producten van het merk Medisana.

Van bloeddrukmeters tot een weegschaal. Een luchtbevochtiger, infraroodlamp of een heerlijk warme voetenwarmer!

Alles ligt op voorraad en wordt dezelfde dag nog verzonden.

 

Neem snel een kijkje door op onderstaande link te klikken!

https://www.shop65.nl/search?q=medisana

 

 


 

 

 

Meer gewrichtspijn voor senioren

 

Steeds meer senioren maken gebruik van een tablet of smartphone en daardoor neemt het aantal gewrichtsklachten de laatste tijd toe.
Dit komt doordat veel mensen een verkeerde houding aannemen. Let hier dus goed op!
Een tablet bij voorkeur met een houder of met een kussen op schoot.
Bij een laptop aan tafel: niet met opgetrokken schouders, ga iets hoger zitten d.m.v. een kussentje

 

 




Nu bij Shop65


Bij elke bestelling nu tijdelijk een gratis sample van één van de Röwo crèmes!

Bestelt u voor meer dan €30? Dan krijgt u ook een Röwo handcrème van 30ml gratis. Ideaal om mee te nemen




Rowo Aanbieding







Nieuw in ons assortiment!

 

Medi aantrekhulp

Omdat veel mensen last hebben met het aan- en uittrekken van elastische kousen hebben wij nu een tweetal hulpmiddelen van het bekende merk Medi in ons assortiment: de medi Big (XXL) Butler en de Medi 2 in. Op onze website vindt u een filmpje met uitleg over het gebruik.

Ook verkopen wij nu een viertal verzorgingsproducten: de Medi Dag en Nacht crème. Deze crèmes verzorgen en voeden de huid van uw voeten. Speciaal geschikt voor dragers van elastische kousen. De Medi Fresh verkoelende spray kunt u op de huid of op de kous sprayen. Deze spray verfrist de huid gedurende de dag en beschadigt de stof van uw kous niet. De Medi Soft Crèmeschuim geeft de huid het nodige vocht en dat is belangrijk bij veneuze behandeling en lymfebehandeling. Helpt om de huid glad en goed verzorgd te houden.

Medi Butler aantrekhulp

 

Heeft u interesse in producten van Medi die wij nog niet verkopen? Laat het ons weten! Voor specialistische vragen nemen wij contact op met de productspecialisten van Medi.